最新ナビゲートMAXブログ:28-6-17

2017.6.28|恋愛

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4-02

グッドモォニング♪…..φ(-ω-。)。o○(ネムィ…)

昨日の夜に、相方と喧嘩して口を聞いてません。

18時とかにエアロビスティックをドタバタと
やるもんだからさー。

「無駄な努力」とつい言ってしまった・・・

というのも、途中でやめたり、リバウンドをして7キロ太って
いくわけで。

やっている間は扁鵲だオルビスのダイエットシェイクだと
買い込んでくるんだよね。

でも、大切なのってさ維持していく事じゃない?

体質改善で、太りにくくする努力も必要なんだって話しているのに、
まずは痩せたいと思っているから、結果なかなか持続していくことが
なかったりするんだよね。

腕立てするにしても、引き締めて筋肉をつけるから、
脂肪は確実になくなっていけば良いことで。

塩ラーメンとか食べたいものを食べてサプリメントだけで
痩せようというのは間違いだと思うし。

あー、なんかムカムカってことで、札幌に友達と
ごはんでも食べに行って、こよっかなーって思ってます。

正しく言えば飲みにいく!?

マッタリしようと思っていても、
なかなかゆっくりできないし、18時からイライラしてくるし。

それなら、家にいない方が気楽だよ。

明々後日の休みはウインドウショッピングでも行ってこようかな。

どうせ7時からドタバタしだすだろーしね。

やるのは自由なんだけど、迷惑をかけない程度にしてほしい。

テレビ見ようと思っても、あれこれやっているし。

リビングというのはくつろぎの場所です( ̄‥ ̄)=3 フン

おしまい!!!

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