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最新ナビゲートMAXブログ:02-1-18

4-10

2018.1.2|恋愛

減量には、適度な体操が効果的なんですが… 「どんな運動をしたらよいのかわからない…」とか 「そもそもトレーニングが嫌い…」といった人に、 あたしはアイソメトリックスをお勧…

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最新ナビゲートMAXブログ:30-12-17

4-09

2017.12.30|恋愛

皆様おはよー あさって、久しぶりに公園へ 行こうと思っています。 休みに珍しく9時から寝坊しないよう 起きて♪ 雲ひとつない晴天かなー どうせなら、晴れが良いんだけど。 …

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最新ナビゲートMAXブログ:27-12-17

4-08

2017.12.27|恋愛

家|ョ´・3・)ノこんてぃわぁ♪ 一週間前からあん摩マッサージ指圧師の勉強をはじめたため・・・ しばらくおでかけの予定なし 遊びに来ても良いとは言われたけど ゆっくり過ごそう …

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最新ナビゲートMAXブログ:19-12-17

4-05

2017.12.19|恋愛

時折、健康な肉体なのに、 非常に記憶力の悪いお子さんがいるものだが… こういう子どもは、 母がアルミニウム製の調理器具を使っているために、 脳の海馬が破壊されてしまって…

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最新ナビゲートMAXブログ:06-11-17

4-10

2017.11.6|恋愛

こんばんは~♪ 昨日は久々にぐっすりねれました。 なんだか、最近仕事仲間が綺麗になったなーと思ってたら 9KG痩せたんだって!! ジムに通っていたけど、不規則な仕事だから、な…

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