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最新ナビゲートMAXブログ:05-4-18

4-03

2018.4.5|住宅改修

わたくしたちの健康を維持していく上で、 栄養バランスを考えた食事がとても大切になります。 特にエネルギー源となる3大栄養素、 たんぱく質(Protein)、脂質(Fat)…

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最新ナビゲートMAXブログ:25-2-18

4-04

2018.2.25|住宅改修

みなさまは、 「寒天ダイエット」というのをこ存知ですか? 寒天は 食物繊維が豊富に含まれていて、 カロリーがほとんどなく、 少量でもがお腹満足するということで ダイ…

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最新ナビゲートMAXブログ:18-2-18

4-02

2018.2.18|恋愛

おいらが小学校三年の時だった。 いつも、学校から帰ったら必ず聞く お母さんの「おかえり」の声が聞こえなかった… 不思議に思っていたら、パパからの電話が鳴った。 内容は、…

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最新ナビゲートMAXブログ:23-1-18

4-09

2018.1.23|恋愛

ダイエットの大敵は、 甘い物や脂っこい食事だと言われていますが、 その裏側に潜む本当の大敵は、意外なことに「冷え」なのです。 なぜ「冷え」が ダイエットの大敵なのかとい…

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最新ナビゲートMAXブログ:15-1-18

4-07

2018.1.15|恋愛

オレがピアノを始めたきっかけは、 声楽をやっていたお母さんの 「娘に音楽の勉強をさせたい」という思いからでした。 やはり音楽の道は厳しいもので、 幼い頃は友達となかなか…

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